钙质
gài zhì
钙质的意思
词语解释
钙质
◎含钙元素的。
例如钙质饼干。
英文of calcium substance;
国语辞典
钙质
◎一种营养素。是构成骨骼及牙齿的主要成分，出血时可帮助血液凝固。牛奶是其最主要的来源。
1,钙质的总摄入量与晚期或致命性疾病有某种联系，但这种联系缺乏统计意义。
2, 利尿剂不仅会加速人体钙质流失,长期服用还可能出现钾缺乏症。
3, 闲散如酸醋，会软化精神的钙质；勤奋像火炬，能燃起智慧的火焰。
4,骨骼缺钙质，需要为骨骼补充祛风除湿的鹿骨钙质！
5,世界微笑日到了，给牙齿晒晒太阳吧，这样的牙齿更易吸收钙质，没有蛀牙哟，世界微笑日愿你笑一笑，牙好，胃口就好，身体倍棒，吃嘛嘛香，健康永驻哟。
6,最“懂”女人心的食物，转给关心的人：①西红柿，抗衰抗感染。番茄红素能延缓女性衰老，预防妇科炎症；②酸奶，润肠补钙。可改善肠道环境，补充钙质；③红肉，补铁高手。成年女性每天至少吃2两肉；④燕麦，安神止痛。燕麦能稳定情绪，对痛经还有治疗作用。
7,胡萝卜菠菜、地瓜南瓜、枸杞子菊花、芝麻萝卜、动物肝等。
8,低脂奶制品和深绿色蔬菜中富含钙质，如菠菜，大头菜，羽衣甘蓝，无头甘蓝，花椰菜等。
9, 【春季养生不可错过食物】①奶制品：以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素；②鸡蛋：研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重；③坚果：高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化。
10,钙质沉积物堆积在海底,最后压紧并胶结形成石灰岩.
