营养

营养 （生物所摄取的养料）

指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程，包括摄取、消化、吸收和体内利用等。

营养 （汉语词语）

营养从字义上讲“营”的含义是“谋求”，“养”的含义是“养生”，“营养”就是“谋求养生”。养生是中国传统医学中使用的术语，即指保养、调养、颐养生命。用现代科学的语言具体的描述“营养”可以说：营养是机体摄取食物，经过消化、吸收、代谢和排泄，利用食物中的营养素和其他对身体有益的成分构建组织器官、调节各种生理功能，维持正常生长、发育和防病保健的过程。

营养的定义：从食物中可以获取的，身体必须的生物素叫做营养。不同时代人体对营养的需求是不一样的。在贫困年代，蛋白质，脂肪，糖类是人体最缺少的，就是最好的营养；在现代，蛋白质，脂肪，糖类在人体中严重超标，人体现在最缺乏的是维生素，矿物质，纤维素。

1,天气冷暖不定，防寒摆上日程；多吃鸭梨润肺，多吃苹果清胃；天寒地冻吃香菇，身体健康营养补；少吃肉食多运动，多穿衣帽对寒冷；少有烦恼多欢笑，龙年日子天天好；国际气象日把短信送，祝福飘进你心中。

2,青年作者对前一个时期在艺术创作中比较漠视生活，热衷于空幻的自我表现状况有所认识，而且重视从丰富的现代生活中吸取营养，寻求自己的创作灵感，不少作品从现实生活出发，表现青年作者对当代生活的敏锐感受与内心的关注与思考，使作品具有了很鲜明的时代特色和现实精神。

3,马粪是可以营养燕麦的，让细小颗粒变得饱满正如他让王晓菲饱满，又心生恨意。

4,我们爱这大地，是她让我们在她的肌肤里成长并吸取富含营养的乳汁。虽然我们没有花枝招展的身段，但我们给了大地无限的绿色，是我们给她增添了美丽。

5,夏季零食好选择，吃出健康和美丽：番茄，维C多多更抗癌；坚果，富含蛋白强体质；茶，奶茶绿茶皆不错；燕麦，营养瘦身更美容。愿你越吃越美丽！

6,没有性爱的婚姻是很情绪化的,它早晚会因为营养不良而偃旗息鼓。

7,饱含营养的食物是生命的源泉，它们为我们的身体提供所需的能量，使我们充满活力。

8,如果说树干是生命的桥墩，那么这些密密的枝条就是给树叶输送营养的生命桥梁。一阵春风吹来。它就开始生动起来，跳起了欢快的舞蹈！

9,冬天，蟹爪莲开花了。密密层层的绿叶，衬着洋红色的花朵，充满了生机。过了些日子，仙人掌由绿渐渐变黄了.com，刺也渐渐少了。这是因为它把营养都输送给了蟹爪莲。

10,老年人饮食：宜食鱼。肉类中以鱼肉最宜消化，营养甚高，味道鲜美，能增进食欲，老人最宜。吃鱼不仅不会增肥，还有降低血脂作用，防治心血管疾患。