1.并腿跳:一般跳跃,双腿在空中并拢.

2.（25）花红柳绿春光好，正确养生可防病；早上起床深呼吸，排除浊气好心情；五指并拢揉腹部，顺逆时钟各五十；空腹一杯蜂蜜水，养阴滋润是高招。愿快乐安康！

3.后背着地躺下,把双脚并拢伸到空中,保持双膝直立.

4.放松直立,双脚并拢,脚尖、脚跟靠紧,使双腿也并拢,这样就会使肾经和阴跷脉紧密结合,对培补肾气有特殊的作用。

5.（7）你拼写时必须学习把字母并拢来写.

6.双腿并拢站立,双臂像飞机双翼样伸展.

7.（37）旋即,悝垨走上前来,两腿一前一后,膝盖并拢,好像夹剪。

8.圣诞节快到了，圣诞老人告诉我，谁在圣诞夜把袜子当头套，两脚并拢立正站好，天再冷也不穿棉袄，谁就能把祝福和礼物得到，特此通知你，千万别忘了！

9.（23）快到愚人节了，特向你传授愚人节保健操。曲颈向天叫，双脚并拢跳；双手前平举，脸上带微笑；逢人就拥抱，勇敢把名报：谁敢打傻帽，坚决把你告。

10.（5）可适用部份:全部并拢的五个指尖.

11.还有那被贴身舞蹈衣勾勒出的火爆身材,小蛮腰不盈一握,双腿笔直的并拢在一起。

12.旋即,悝垨走上前来,两腿一前一后,膝盖并拢,好像夹剪。

13.敬队礼的方法：右手五指并拢，高举头上。

14.将食指和中指并拢,按照顺时针方向按揉上脘穴3分钟。

15.可适用部份:全部并拢的五个指尖.

16.军训时，站军姿，让双腿绷直，教官指着我一同学说腿并拢，我同学很努力地按他说的做，却还是开的很大，教官急了说：你○形腿吗？同学气氛了说：原来你真是故意的，知道我○形腿！伟。

17.（3）敬队礼的方法：右手五指并拢，高举头上。

18.快到愚人节了，特向你传授愚人节保健操。曲颈向天叫，双脚并拢跳；双手前平举，脸上带微笑；逢人就拥抱，勇敢把名报：谁敢打傻帽，坚决把你告。

19.双脚并拢站立,右膝翻向右侧,右脚置于左小腿后。

20.（4）双腿并拢站立,双臂像飞机双翼样伸展.

21.圣诞节快到了，圣诞老人告诉我，谁在圣诞夜把袜子当头套，两脚并拢立正站好，天再冷也不穿棉袄，谁就能把祝福和礼物得到，特此通知你，千万别忘了！

22.（19）前行的尖兵对後续的主力部队最常用的手势,五指并拢,手。

23.旋即,悝垨走上前来,两腿一前一后,膝盖并拢,好像夹剪。

24.她小心翼翼地在红帆布垫上坐下，膝盖矜持地并拢着。

25.（39）岳妈妈在生活中的要求严格,走路挺胸抬头,站立双腿并拢,坐要端正坐姿,说话和风细雨,弄得岳琳苦不堪言。

26.只见一位魁梧的中年武师,看到一位长者到来,立即并步站立,左手四指并拢伸直成掌,右手成拳,恭恭敬敬地目视长者行礼,“师叔,您来了!”。

27.里兹伯格微微并拢的手指在钢盔的边沿上碰了碰,对着静静趴卧在阵地上的中国人行了个庄重的军礼。

28.脚跟靠紧,使双腿也并拢,这样就会使肾经和阴跷脉紧密结合,对培补肾气有特殊的作用。

29.每吃完一道菜,将刀叉并拢放在盘中.

30.年龄、住址,以及区别消防车和救护车等,老师还让贝贝现场进行“并脚跳”,即并拢双脚往上跳跃。

31.绿洲是我家？我时常在一望无垠的草原上破声大叫试问绿原是否并拢我？

32.双手虽然没劲了,可是双腿还有劲,蹲下起立要比俯卧撑好些,双腿并拢,两脚靠在一起。

33.（14）胸推:挺胸收腹,双手拉住TRX带的各一端并慢慢并拢,感觉胸部用力。

34.放松直立,双脚并拢,脚尖、脚跟靠紧,使双腿也并拢,这样就会使肾经和阴跷脉紧密结合,对培补肾气有特殊的作用。

35.旋即,悝垨走上前来,两腿一前一后,膝盖并拢,好像夹剪。

36.她身穿一件深棕色的长毛绒大衣，头戴一顶米色螺旋帽，戴着四指并拢的手套，真像一只小棕熊。

37.刘十三听到站好,立即配合的双脚并拢,中指紧贴裤缝,真就给站的直直的,好像听候发落一样。

38.处女走路大腿上部是并拢滴，非处女大腿上部中间有缝隙。

39.（17）将食指和中指并拢,按照顺时针方向按揉上脘穴3分钟。

40.还有那被贴身舞蹈衣勾勒出的火爆身材,小蛮腰不盈一握,双腿笔直的并拢在一起。

41.（48）说话之间,王金钟走上前来,两腿一前一后,膝盖并拢,好像夹剪。

42.两手食指和中指的指腹并拢,垂直向下按压,若痛感较强,仅用一只手的中指指腹点按即可。

43.（32）双手虽然没劲了,可是双腿还有劲,蹲下起立要比俯卧撑好些,双腿并拢,两脚靠在一起。

44.每当太阳升起的时候，太阳花就缓缓地将自己的花瓣绽开，像是刚睡醒的孩子。而当太阳下山的时候，它也就慢慢地将花瓣紧紧地并拢在一起，仿佛是已经入睡的娃娃。

45.双腿并拢,屈膝,小腿离地,稍停,然后双腿在不接触地面的情况下,用力向下挺伸,尽量伸直。

46.我把椅子挪过去坐下，开始两脚分开，但我突然觉得这样显得不尊重，太不拘礼节，便把两膝并拢，把双手随便地放在膝盖上。

47.处女走路大腿上部是并拢滴，非处女大腿上部中间有缝隙。

48.每吃完一道菜,将刀叉并拢放在盘中.

49.队列里的她们,仍站得笔直,手指并拢紧贴裤缝,就像往日出操。

50.（42）“寸”是指同身寸,一般把手指的拇指关节宽度作为1寸,把除拇指外的4个手指并拢伸直,与中指近侧指关节横纹水平的4指宽度作为。