1. 素食者们常说，“动物权利”是人的权利的自然延伸；那么“植物权利”难道就不是“动物权利”的自然延伸么？

2.14, 乳素食者只吃一些植物食品和乳制品。

3. 对于纯粹的净素食者而言,大豆是植物性食品中蛋白质的最佳来源——100克大豆相当于200克瘦肉,因此大豆制品通常又被人们称为“植物肉”。

4. 非素食者可以用炖鸡代替木豆，都是一种蛋白质来源。

5. 他们非完全素食者，有时为半素食者，也就是偶尔摄入鱼类和家禽类，但红肉类一般是忌口的。

6.2, 80年代有好几百份报告，初步记录了饥肠辘辘的素食者罹患癌症的机率。

7. 同类相食的行为是最令人唾弃的；但是对佛教徒和素食者来说，我们就像那些同类相食的食人族一样，因为我们也吃婴儿——只是不是吃自己的小孩。罗伯特·路易斯·史蒂文森 

8.4, 这项研究声称，素食者会生女孩，而饮食中摄入钙和镁的人会生男孩。

9.13, 食物：应先了解客人有无忌嘴的食物，如是否为素食者，是否为不食猪肉及鳞鱼类的犹太人。

10. 知道素食者的鸡肉饭是啥吗？

11.18, 素食者吸收的油脂较少，不容易发生血管硬化的现象，对于老年人来说，更可以减少高血压的困扰。

12.23, 他们的态度的几个简单改变很可能使他们的所做所为可以让纯素食者接受，虽然这些变化实行起来并非易事。

13. 所有素食者、所有纯素食者、所有果食者、食气者、星术师、食水者等等,请大家告诉大家!我们无法单独完成,我们只能救一些人。

14. 老子拼逝世拼活搏斗到食品链顶端，不是为了成为一个素食者。

15.24, 同时素食不是终极目标，一个连自己都不开心，没办法做对社会有意义事业，不能利人利己的素食者，还不如一个不懂素食的真正好心人。

16.7, 所以，如果一个纯素食者碰巧不吃骨炭处理的蔗糖，但吃蜂蜜，就减少糖的需求来说，他们并没帮什么忙。

17.12, 同类相食的行为是最令人唾弃的；但是对佛教徒和素食者来说，我们就像那些同类相食的食人族一样，因为我们也吃婴儿——只是不是吃自己的小孩。罗伯特·路易斯·史蒂文森

18.5, 素食者们常说，“动物权利”是人的权利的自然延伸；那么“植物权利”难道就不是“动物权利”的自然延伸么？

19. 但是就在这七天里，熏肉三明治倒是最能让那些自命素食者弃明投暗的荤食了。

20.9, 达文西是一位尊重生命的素食者。根据当时记载，达文西视替乳牛挤奶为偷。

21.25, 如果你发现自己还是经常吃荤或“偷着吃荤”，你可以先从一个鱼类素食者做起这就是说只吃鱼肉。

22.11, 非素食者可以用炖鸡代替木豆，都是一种蛋白质来源。

23. 黄豆已成为斋菜的主要原料，它所提供的植物性蛋白质是素食者的蛋白质主要来源。

24. 达文西是一位尊重生命的素食者。根据当时记载，达文西视替乳牛挤奶为偷。

25. 而在伪克莱门汀文献中，彼得被描绘成只吃面包和橄榄、避免吃“死肉”的素食者。

26. 80年代有好几百份报告，初步记录了饥肠辘辘的素食者罹患癌症的机率。

27.15, 素食者并非真正的素食者，他只是一个压抑的人，那个被压抑的欲望有一天会跑出来。奥修

28.16, 知道素食者的鸡肉饭是啥吗？

29. 素食者并非真正的素食者，他只是一个压抑的人，那个被压抑的欲望有一天会跑出来。奥修 

30.20, 对于纯粹的净素食者而言,大豆是植物性食品中蛋白质的最佳来源——100克大豆相当于200克瘦肉,因此大豆制品通常又被人们称为“植物肉”。

31. 所以，如果一个纯素食者碰巧不吃骨炭处理的蔗糖，但吃蜂蜜，就减少糖的需求来说，他们并没帮什么忙。

32. 素食者吸收的油脂较少，不容易发生血管硬化的现象，对于老年人来说，更可以减少高血压的困扰。

33.10, 老子拼逝世拼活搏斗到食品链顶端，不是为了成为一个素食者。

34. 食物：应先了解客人有无忌嘴的食物，如是否为素食者，是否为不食猪肉及鳞鱼类的犹太人。

35.6, 当他们到了30岁，他们要被提问是否是素食者，并且他们的答案会与他们童年时期的IQ分数作比较。

36. 因为素食者总给人一种异样的道德的优越感，总是使人以为他的伦理标准比较高，自律能力比较强，而大伙吃饭本来是件很愉快甚至很纵欲的事，突然旁边多了了一个禁欲主义者，岂能不叫人扫兴?

37. 同时素食不是终极目标，一个连自己都不开心，没办法做对社会有意义事业，不能利人利己的素食者，还不如一个不懂素食的真正好心人。

38. 因此,长期素食者除了抵抗力降低、抗病能力下降以外,极易出现缺铁性贫血、锌缺乏症及维生素B12缺乏等营养缺乏病。

39.所有纯素食者、所有果食者、食气者、星术师、食水者等等,请大家告诉大家!我们无法单独完成,我们只能救一些人。

40.抗病能力下降以外,极易出现缺铁性贫血、锌缺乏症及维生素B12缺乏等营养缺乏病。

41.3, 但是就在这七天里，熏肉三明治倒是最能让那些自命素食者弃明投暗的荤食了。

42. 它不仅影响我成为一位素食者，并且让我成为一位环境保护论者与人道主义者。

43.17, 它不仅影响我成为一位素食者，并且让我成为一位环境保护论者与人道主义者。

44. 这项研究声称，素食者会生女孩，而饮食中摄入钙和镁的人会生男孩。

45. 乳素食者只吃一些植物食品和乳制品。

46. 如果你发现自己还是经常吃荤或“偷着吃荤”，你可以先从一个鱼类素食者做起这就是说只吃鱼肉。

47.26, 黄豆已成为斋菜的主要原料，它所提供的植物性蛋白质是素食者的蛋白质主要来源。

48.避免吃“死肉”的素食者。

49.1, 因为素食者总给人一种异样的道德的优越感，总是使人以为他的伦理标准比较高，自律能力比较强，而大伙吃饭本来是件很愉快甚至很纵欲的事，突然旁边多了了一个禁欲主义者，岂能不叫人扫兴?

50.8, 他们非完全素食者，有时为半素食者，也就是偶尔摄入鱼类和家禽类，但红肉类一般是忌口的。