1. 而宗教改革者的外表正是相反的对照，他们的样子在众人看来与一群乞丐无异，吃的是粗茶淡饭，所以在餐桌上的时间不多。

2. 当饱受着疾病困绕与折磨时，我们总是感觉要是能拥有一个健康的身体就是一种幸福；当长时间奔波于喧嚣的人流中，我们又总是感觉要是能拥有一份自我的宁静就是一种幸福；当你的胃口过多的充斥着油腻的饭菜后，你又总是感觉偶尔的来一餐粗茶淡饭那是一种多大的幸福。

3. 小时候，常坐父亲肩头，粗茶淡饭，喝半壶老酒；长大后，孩子往外走，千里叮嘱，盼一切安否；现在啊，父亲常坐山头，一封家书，数满天星斗。父亲大人健康幸福快乐永久。

4. 生活压力越来越大，人的血压越来越高。杜绝妄想淡泊明志，欲海无边减压扬帆。少食油腻多吃菜蔬，粗茶淡饭加强锻炼。虚荣无聊攀比无知，崇尚自由我行我素。10月8全国高血压日，学会减。

5. 本帮已备下了些粗茶淡饭,今日天色已晚。

6.79. 不需要海枯石烂的山盟海誓，只需一生一世的默默相守；不需要多么奢华的烛光晚餐，只需两个人，一桌粗茶淡饭；不需要有座别墅，面朝大海，春暖花开，只需一套小小房子，落地窗，一米阳光。这就是爱，平淡却幸福着；这就是爱，简单并快乐着。

7.39. 一坐就腰痛，一动就轻松。空调屋里关节痛，阴凉地里身体爽。大鱼大肉难消化，粗茶淡饭最适宜。现在就是好生活，生活多快乐！

8. 孤独是漂泊中的粗茶淡饭，平坦无奇却不可剥离。

9. 去我执,从粗衣淡饭做起,淡泊欲望,不要分别,无我人众生寿者相。

10. 美味佳肴只不是是浮云而已，其实初茶淡饭就已经够了。

11.美味佳肴只不是是浮云而已，其实初茶淡饭就已经够了。

12. 丰收万石，也要粗茶淡饭。

13. 在旧社会,劳动人民吃的是粗茶淡饭,而地主豪绅吃的却是山珍海味。

14.105. 客店里压根就没牛肉,连只鸡都没有,只有些寻常粗茶淡饭,镇上的人谁都知道。

15. 于是我学会了为阳光感谢——因为阴晦并非不可能。学会了为平静而索味的日子感谢——因为风暴并非不可能。学会了为粗食淡饭感谢——因为饥饿并非不可能。甚至学会了为一张狰狞的面目感谢——因为有一天，我们中间不知谁便要失去这十分脆弱的肉体。张晓风 

16.82. 没有牙齿，粗茶淡饭会无法入口，没有牙齿，山珍海味便望而生畏，这就是不爱护自己牙齿带来结果。今天，全国爱牙日，为了你的粗茶淡饭和山珍海味，请好好保护自己的牙齿，健康一生！

17. 过著粗衣淡饭的生活，节制你的欲望，减少你的需要，在这种没有烦虑的适度生活里，你将可以发现满足。

18.95. 邻居每天粗茶淡饭，我吃泡面能加根火腿肠，都会开心一点。邻居每天炖肘子煎带鱼，那我这碗泡面就完全值得含泪下咽。这个邻居不一定要住在隔壁，他们在我生活的四处出没着。鲍鲸鲸

19.去我执,从粗衣淡饭做起,淡泊欲望,不要分别,无我人众生寿者相。

20. 以粗茶淡饭养胃，用清新空气洗肺，让灿烂阳光晒背，找朋友喝个小醉，像猫咪那样甜睡，忘却辗转尘世的累。祝劳动节快乐！

21.14. 当你经济困难沦为乞讨时，也许一顿粗茶淡饭就是你最大的幸福。

22.48. 喝些粗茶，吃口淡饭，简约的生活也甜蜜温馨。打打太极，跳跳舞蹈，快乐的日子也幸福健康。不攀富贵，勤劳创造，身体健康一切都好，祝快乐安康。

23. “粗茶淡饭饱即休,补破遮寒暖即休,三平二满过即休,不贪不妒老即休。

24.152. 谢就不必了,江湖之人一顿粗茶淡饭而已,不值得谢。

25.17. 我在学校过着粗茶淡饭的生活。

26. 江湖有句老话,现在很少有人提了,叫‘粗茶淡饭’。

27. 锅碗瓢盆奏响春天快乐谣，柴米油盐铺就幸福百般妙，粗茶淡饭不减生活好味道，家人才是心头牵绕。祝愿亲爱的你春分快乐！

28. 守丧期间,夫妻要分居,吃粗茶淡饭,不能吃肉饮酒。

29.卫生、环保是纯天然的绿色食品。

30.81. 以粗茶淡饭养胃，用清新空气洗肺，让灿烂阳光晒背，找朋友喝个小醉，像猫咪那样甜睡，忘却辗转尘世的累。祝劳动节快乐！

31. 他们在吃桌子上的粗茶淡饭时，我们在为山珍海味发牢骚。

32.粗衣淡饭足家常,养得浮生一世拙。

33. 粗茶淡饭，吃得到老；粗布棉衣，穿得到老。

34. 心态好，不生气，痛苦没有烦恼少。烟不抽，酒少喝，粗茶淡饭乐呵呵。走走路，爬爬山，练练腿脚身体好。多吃菜，多吃果，健康就是金不换的宝。

35.32. 粗茶淡饭虽然难以下咽，却比大鱼大肉更有益于养生。

36. 简单的清茶淡饭后,沉睡的精力也随之复活,换上一身透气舒服的短衣,散懒的坐靠在电脑前,一边听着适宜的音乐,一边享受着一杯冰爽的牛奶,真是秒不可言。

37.19. 用粗茶淡饭养胃，用清新空气洗肺，让灿烂阳光晒背，得空和朋友聚聚会，忘却辗转尘世的累。

38. 他当学生的时候，每天靠粗茶淡饭过活。

39.54. 他放弃都市繁奢的生活，选择回归山林，每天仅以粗茶淡饭果腹，日子反而过得更惬意。

40. 我在学校过着粗茶淡饭的生活。

41.117. 城市一个普通青年，自认为长的还可以，一家上市公司的部门经理，勉强算是中上层干部，拿着不高不低的工资，过着粗茶淡饭的生活。

42. 她不求荣华富贵,只求粗茶淡饭就行了。

43.132. 刘福接过一块放在嘴边闻闻,香,放在口里尝尝,香,金衣玉食贯了,改该口,粗茶淡饭也是香。

44.71. 妇女节将到，短信提醒愿你健康：粗茶淡饭养养胃，心情愉快身体健；灿烂阳光晒晒背，甜蜜梦乡睡一睡；凡尘疲惫全忘记，吉祥好运伴随你！愿开心！

45.24. 金钱对于人生来说固然重要，但是亲情更重要。只要一家人能在一起，就算粗茶淡饭，也是其乐融融。

46. 也是些寻常人家的粗茶淡饭,还有一些腌肉,都是山里人家常做的东西。

47. 农村吃的是粗茶淡饭，没有城市里的海鲜鲍鱼。

48.卞赛赛,一项喜欢青灯斋戒的她不喜欢过度繁华的场景与生活,清茶淡饭青衣素食的平淡生活,对她而言,才是最终的生活向往。

49.喝些粗茶，吃口淡饭，简约生活甜蜜温馨。打打太极，跳跳舞蹈，快乐日子幸福流淌。不攀富贵，勤劳创造，身体健康一切都好。

50.120. 而他自己却清茶淡饭,自奉甚俭。