1.肺挤压，利于心脏的充分运动，能让更多氧气能供给各组织器官，使人顿时感到清醒舒适。

2.夏天挥一挥衣袖，说拜拜；立秋伸伸懒腰说，我来啦；酷暑要带着你的烦恼光荣下岗，凉爽携手你的精彩闪亮登场，愿蓝天白云对你笑，幸福甜蜜把你绕！

3.96 你前脚一走，好运后脚就到；你嘴角微微一翘，露出开心微笑；你衣袖轻轻一挥，顿时阳光普照；你稍稍伸伸懒腰，健康将你熊抱。从此，你在人间尽情逍遥！

4.他拉开椅子，坐了下来，舒服的伸了个懒腰，开始看书。

5.周末又来到，你的心情呱呱叫，睡懒觉，伸懒腰，烦恼抛，心情好，乐逍遥，老朋友，勿忘掉，滔滔祝福涌如潮：祝你生活乐逍遥！

6.193 众香厨阁弟子摘完蔬菜匆匆离去,此时太阳才刚刚出来,萧霖伸了伸懒腰,提起粪叉(其实这粪叉已经被他洗干净了,从此不再叉粪,而是叉怪去了),上山练级去了。

7.太阳伸了伸懒腰，从海床上贪婪地爬了起来，向大家招了招手。

8.119 你是懒猫，那是谣传！千古偏见，一定推翻。早晨起来，面向天空。呼气吸气，先伸懒腰。抖抖手脚，再接地气。下定决心，排除万难。与懒惰抗争到底，抓老鼠数你第一。

9.,就在此事,关羽做作地伸了个懒腰,语惊四座。

10.潇湘子向前走了几步,看着远处的笑道人伸了个懒腰,又仰面睡下了。

11.24 田野里的庄稼长得更欢了，稻谷伸伸手，弯弯腰，鲜花绽开了美丽的笑容，丝瓜在跟着雨的音乐，跳起了舞蹈，左摇右摆，甘蔗在伸展着自己的懒腰……大地的一切生物好像都有了生气，动了起来。

12.173 徐光洋睁开惺忪的睡眼,刚想像往常一样伸个懒腰,却发现身边有什么软软的东西。

13.126 立春养生有门道，秘诀贴心分享你，伸懒腰促血循环，深呼吸助经络畅，拌萝卜丝香辣爽，开胃消食全靠它，晨起生姜来三片，散寒胜似人参汤，温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！

14.2 小花猫早上起来先伸一下懒腰，然后再坐起来，用两只前爪在舌尖上舔一点唾沫，像人一样地洗着脸，再用舌头不停地舔着自己的毛皮，直到有一点光亮为止。

15.龙熙可不管他们,伸了个懒腰悠哉悠哉的说道:“哎呀呀,怎么说本至尊也是浮云岛一岛之主,这讲道还真是件有趣的事情。

16.刺眼的阳光让我的双眼眯成了一条缝,我伸了一个懒腰,看着边上的同学冥思苦想的做题,我却在这里悠然的发呆,这何尝不是一种享受,忘了自我介绍。

17.睁开双眼，短信向你问安；伸伸懒腰，唤醒福运神灵；梳洗妆容，快乐与你亲昵；携带清风，踏上幸福路程；短信问候，开心伴随一天。早安！

18.雨水节气今来到，阵阵春寒仍料峭，衣服不能穿很少，千万小心别感冒，早睡早起伸懒腰，多多锻炼健康保，二月春光多么好，踏春赏景心情妙，快乐天天开口笑！

19.146 在水里扑腾了一阵,好容易才站稳的影子,伸了伸懒腰,活动了下筋骨,这才带着金金拿了月影剑一摇一摆往飘月房里去了。

20.148 清晨的阳光叫醒了少女时代的一众成员们,伴随着煦煦照下的冬日暖光,众人伸了个懒腰,沐浴着晨光,便开始了新一天的行程。

21.跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

22.几副颜色打麻将打了个通宵，人都打成瓦灰了，天亮了，有个老几伸了个懒腰："哎呀，我们这些打得好，刚刚打平！"。

23.42 夏至的感觉好妙，大芭蕉慵懒得伸着懒腰，蝉欢快的跳在树梢，芙蓉花甜蜜的微笑，溪水带着快乐一路奔跑。祝福插上翅膀飞入你的怀抱，愿你一切都好！

24.66 伸伸懒腰上床睡觉，烦恼压力统统赶跑，甜甜蜜蜜做个好梦，对了，别把空调开得太大，被弄感冒了；祝好梦！晚安！

25.柳树抽出了细细的柳丝，上面缀洁了淡黄色的嫩叶；小草带着泥土的芳香钻了出来，一丛丛，一簇簇，又嫩又绿花儿也伸了伸懒腰，打了个哈欠，探出了小脑袋。

26.桂花伸了个懒腰长大了。

27.169 近日开始,该园饲养的约90只猴子齐齐浸泡在温泉中,打呵欠伸懒腰惬意十足。

28.夫妻两人睡觉，老婆霸占了大半个床。老公郁闷道：“你那么小人，怎么占那么大地儿！”老婆回道：“那当然，我得翻身，还得伸懒腰呢！”。

29.迎着和煦的春风，青蛙打了个哈欠，伸了个懒腰，走出家门。

30.89 周末来了祝福到，清新空气把你绕，一声早安精神好，伸伸懒腰短信到：祝福最出色的你，周末愉快！哦，不好意思，多打了一个“出”字~。

31.清晨的阳光叫醒了少女时代的一众成员们,伴随着煦煦照下的冬日暖光,众人伸了个懒腰,沐浴着晨光,便开始了新一天的行程。

32.他拉出凳子坐了下来，舒服的伸了个懒腰。

33.晨带着几分模糊从山雾中渐渐渗出，红色的光辉转眼间便明亮了山上的景物。在微风下，朝阳射出的光芒如箭般穿透了山的睡意。山打着呵欠，抻着懒腰，便开始了山的多变的一天。

34.74 睁开惺忪的睡眼，整晚的睡意驱散；伸展舒心的懒腰，一天的快乐报到；喝杯香甜的早茶，开心的脚步出发；发送早安的短信，幸福的意志坚定。祝你早安！

35.伸个懒腰，舒展甜美笑容；打开窗帘，迎接温暖晨光；吹吹微风，吹走过去烦恼；淡妆启程，新的一天全新自我。早安，祝美丽心情。

36.眼瞅着天色渐渐变黑,我升了个懒腰,打了个哈欠,顺道扭动了下脖子准备出门了。

37.笋芽儿揉了揉眼睛，伸了伸懒腰。

38.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，快乐好心情，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，开心无烦恼，顺心又顺意，快乐每一秒！小懒猪，你做到了没？早安。

39.53 春天伸伸懒腰，健康重要，春天消消疲惫，快乐加倍，春天走走小路，幸福一路，春天写写惆怅，心情舒畅，朋友，今日立春，愿你人生如春灿烂无比。

40.伸完懒腰之后,张诚眨了眨眼睛,干涩的眼球刺激得泪腺不断分泌泪液,鼻涕和眼泪不停的往下流,神态憔悴不已。

41.涟漪伸伸懒腰,父皇这时还未睡,他每日要批阅好几堆奏章,常常焚膏继晷。

42.29 晚饭过后，火烧云上来了。一道道美丽的霞光，照在森林里，大树，小树伸伸懒腰便入睡了。霞光照在鱼船上，仿佛在说：“收网了，收网了，今天网了多少鱼？”霞光照在大海上，大海的身体亮晶晶的，好象金子满大海。

43.伸个懒腰，释放一整天的辛劳，热腾腾的饭菜等着你，温暖的家人们候着你，这个时候给我只想给你发条祝福短信，希望给你的的快乐锦上添花。

44.177 他伸了几个懒腰后起床,穿上衣服便是走到洗手间中洗漱一番,随后他显得精神饱满的朝着客厅走了过去,并没有看到颜如玉她们。

45.62 秋天伸伸懒腰，健康重要；秋天消消疲惫，快乐加倍；秋天走走小路，幸福一路；秋天写写惆怅，心情舒畅。朋友，今日立秋，愿你秋高气爽灿烂无比。

46.临睡前一小时跳60次,跳完后每条腿压60次,压完再伸懒腰40次。

47.猫还有一个绝招：骨头软，能在半空自觉翻身，所以，即使它在高楼失足，也摔不死，总是四足先落地，晃晃脑袋，耸耸身子，舔舔脚掌，伸个懒腰，又若无其事地踱开了方步。

48.雨水时节养生秘诀：最简单有效的方式就是伸懒腰。晨起伸个懒腰浑身轻松；工作累时伸个懒腰立刻恢复精力。动作简单功效显著，千万别小看它。愿你健康！

49.夏日太阳早，悄悄把你叫；伸个大懒腰，快快起床了；开窗换空气，清新沁心脾；喝杯白开水，锻炼会身体；厨房动动手，早餐准备好。早安！

50.150 生于忧患而死于安乐,这话可是至理名言!早上的空气极好,李沐伸了个懒腰打开了门。