1. 霜降日提醒：天气渐冷，准备好放寒衣物，昼夜温差变大，注意夜间保暖睡眠，冷气袭击，注意强身，防止感冒等风寒疾病，按时休息，保证精神，提高抵抗寒冷能力。

2.98. 一行白鹭上青天，一季白露到眼前，一杯暖茶温肠胃，一件外衣防风寒，一句问候知冷暖，一条短信传情感，想说的话千千万，保暖防寒是重点！

3. 凡伤寒之病，多从风寒得之。始表中风寒，入里则不消矣。张仲景 

4.155. 小王必须穿上填了三层棉花厚的衣服和裤子，才能保护自己不至于患上风寒湿。

5. 屠兄弟放心,叶兄弟也只是感染风寒而已,我已给他服下了药丸,虽不是对症之药,却也是续命保身的佳品。

6. 冬至风寒朋友的情暖。收到朋友短信传，冬至寒冷穿衣暖，别忘传统吃水饺，焚烧纸钱祭祖先。愿你冬至好心情，吃肉喝酒静养生，健康安好最幸福！

7. 风寒之症怎么,用热药即可,怎么会病入膏肓?

8.寒风刺骨：寒冷的风冻得骨头疼。形容天气风寒。例：“北方冬天的清晨，滴水成冰，寒风刺骨。”。

9.轻轻或者深深，那是过去的，幸福或者悲伤，那是现在的，温暖或者寒冷，那是霜降的，问候加上祝福，那是我的短信传出来的，多添衣服，抵御风寒，愿你霜降快乐。

10.【秋天患咳嗽，9个止咳小妙招】1.伤风咳嗽：红塘姜枣汤；2.风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；3.咳嗽肺痈：鲜梨贝母；4.肺虚久咳：冰糖燕窝粥；5.久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；6.止咳祛痰涎：萝卜胡椒；7.止咳化痰平喘：豆腐糖；8.补虚止咳：糖水冲鸡蛋；9.夜咳：芝麻冰糖水。

11. 中医认为,气血不足,筋脉失荣;肝肾不足,精血亏虚,筋脉失养;风寒外袭,气血运行不畅均可致抽筋。

12.芒种火烧天，夏至雨绵绵；气候半湿不干，人也易感风寒；室内经常通风，保持空气清新；注意个人卫生，远离痛苦疾病。季节多变，祝你健康！预祝芒种快乐。

13. 懒懒散散的生活,温暖了远方游子急慌慌的一路风寒.

14.一场寒流袭来，舍友偶感风寒，不停地咳嗽。

15.立冬至，寒意来，冬天马上就到来。北风吹，雨雪来，多穿衣服保温暖。发短信，送关怀，注意保暖防风寒。祝立冬快乐，幸福环绕！

16.206. 可是因为几日下来的疲劳再加上蠛蠓之伤还未痊愈,我得上了风寒。

17. 春来风多疾病串，时寒时暖防风寒。阳气上升重养肝，心情乐观少动怒。少食辛辣多增甘，大枣萝卜和桂圆。葱姜蒜泥要多吃，疏肝利胆健胃脾。睡眠充足宜春捂，一日三餐有规律。祝你春季平安，身体健康！

18.雪花飘飞舞小寒，气温低下冬季寒。出门注意受风寒，身体不佳不胜寒。炉火炙热来驱寒，谨防煤烟毒气寒。开门通风小心寒，幸福安康度小寒。祝君小心别受寒，愿你体健傲严寒。

19.在一个月黑风寒的夜晚,天公不做美下起了小雨,突然在这滴滴滴滴声中的夜晚,惊现一声刺耳的尖叫声。

20. 天蓝蓝，地茫茫，霜花满地降吉祥。晚秋临，霜降到，天冷地寒冬前哨。围炉膛，吃火锅，养身补体营养多。防风寒，穿衣暖，身体健康是本钱。愿君霜降好身体！

21. 大寒节气雪纷纷，风急天高水成冰。路上行人寒彻骨，衣透难抵北风寒。借问避寒何良方？浊酒一杯送君前。暖肠暖胃暖心怀，祝你大寒暖如春。

22.冬季来到风沙大，眯眼难睁话难答。张嘴尘土灌喉咙，只能家中把话啦。出门口罩眼镜戴，防止眼喉受损害。加衣戴帽防风寒，科学配餐身体棒。愿冬季健康！

23.一年中总有几个日子最珍贵，一生中总有几个人难忘记，一辈子总有几件事要做，不管春夏秋冬，风寒雨露，你总是我生命中的那一颗星，永远指引着我前进！

24.凡治疗风寒表证肺寒咳嗽、脾胃虚寒、呃逆等症的中成药，皆可采用姜汤送服。

25.【夏天睡觉不贪凉】夏季的晚上，很多人光着膀子在街上溜达；整夜开着空调睡觉；甚至觉得在床上太热，干脆在地上铺个凉席。殊不知这样做极易使身体遭受风寒。因为人在熟睡时全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，身体抵抗力变弱。亲们不要贪凉哦！

26.【预防感冒7个小锦囊】①空气流通，最好在早中晚开窗通风三次；②晚上关窗；③规律作息，在季节交替期要保证作息规律和生活节律；④均衡营养，在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物；⑤适度锻炼；⑥按摩头部，风寒感冒可按摩头部；⑦早晚加衣。最近气温下降，大家要加强预防。愿健康！

27.小雪来临在眼前，雨滴夹雪下凡间。冷风寒燥吹干脸，养生方法有经验。水果香蕉是首选，清香滋润又甘甜。多吃白菜很有益，豆浆一杯润心田！

28.192. 条口穴能鼓舞脾胃中焦之气,令其透达四肢,祛除风寒湿邪,促使滞涩之经脉通畅,通利关节。

29.230. 毕竟风寒雪大,众人扯着脖子说了几句后便不再唠扯,一同进了山寨。

30.雪花飘飞舞小寒，气温低下冬季寒。出门注意受风寒，身体不佳不胜寒。炉火炙热来驱寒，谨防煤烟毒气寒。开门通风小心寒，幸福安康度小寒。祝君小心别受寒，愿你体健傲严寒。

31.长相思，晓月寒，晚风寒，情人佳节独往还，顾影自凄然。见亦难，思亦难，长夜漫漫抱恨眠，问伊怜不怜。情人节快乐！

32. 它独具风采的羽毛，是它的过冬棉袄。在夏季时，它的羽毛就开始脱落，大概这样就可以凉快一些吧；到了冬天来临的时间，它的羽毛就会再次长出来，这次的羽毛比原来的厚多了，这样，在寒冷的冬季，它们就可以抵御风寒。

33. 爱人就像粗布衣，虽然不美丽，可是能遮挡风寒。亲人就像老棉衣，就是出痱子，依然要捂着你。友人就像晴雨衣，遇到风雨时，总会罩着你。朋友，愿我们一起珍视生命中的美好情谊。祝你身体安康，万事顺心。

34. 降温，那是老天的，风寒，那是苍天的，秋末，那是时间的，寒冷，那是自己的，保暖，那是必须的，强身，那是务必的，祝福，那是当即的，提醒，那是代表情意的，愿你身强体健抗秋风，。

35. 幸福要告诉你，因为你懂我让我更幸福，开心要告诉你，因为你的分享让我更快乐，霜降要提醒你，保重身体，不要感染风寒，因为你的健康才能让我们的友谊更加甜蜜，愿你霜降快乐。

36. 用于风寒头痛,鼻渊流涕,湿痹拘挛。

37.生活小常识：初春气温不稳，注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助预防外感。过敏体质注意避开花粉等过敏原，外出戴口罩较安全。增强体质，户外活动很关键，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可据自己喜好，参加跑步、郊游、打球、做操、打太极拳。健康春天幸福一年！

38.大寒时节露为霜，窗户上面结冰花，天寒地冻气温降，寒风寒雪纷飞扬，送句祝福表衷肠，大寒时节，注意防寒保暖，愿君身体健康，笑口常开！

39. 砭灸疗法除了可以治疗内科疾病外,也可以治疗很多外科疾病,例如颈腰椎劳损,以及肌体受到风寒湿邪侵袭引起的疼痛。

40. 风寒凝重，许我温情一缕，融入你的心间；小寒即至，寒流必定肆虐，容我问候一声，愿你谨防保暖。健康、平安，是我心愿。

41.按摩治疗面瘫重在温散风寒、补益气血，从而达到面部功能的恢复。

42. 用于风寒湿痹,关节疼痛,心腹冷痛,寒疝作痛及麻醉止痛。

43.胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂等,可用于秋季风寒袭胃或饮食不节引起脘腹疼痛;山楂丸、神曲丸、香砂养胃丸、木香顺气丸等,可用于食后脘腹胀满、呃逆频作等。

44.他心往神驰的打量着主席台中间的三人风寒请清瘦高雅,睿智明慧,龙千秋傲气当然。

45.暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！

46.77. 一年中总有几个日子最珍贵，一生中总有几个人难忘记，一辈子总有几件事要做，不管春夏秋冬，风寒雨露，你总是我生命中的那一颗星，永远指引着我前进！

47.深冬来袭要保暖，妙招帮你巧御寒，热水泡澡出出汗，体温升高身心暖，葱白红糖一起煮，趁热饮用祛风寒，金桔冰糖熬成膏，咽痛咳嗽全不见。愿你健康伴！

48.喜酸性土,忌碱性土;性喜温暖湿润,忌寒冷干燥;喜阳光,忌暴晒;喜薄肥,忌浓肥;喜湿,忌涝;喜风,忌风寒。

49.每当接到麻风病院令其接受死尸的来电，杰德来就觉得自己不是偶感风寒就是撞邪的浑身不着劲。

50. 【防寒小贴士】护头。头部易受风寒，冬季不宜晨起洗头；护脖子。脖子受凉，向下易引起感冒，向上会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血，建议带条围巾保暖；护双脚。脚是人体各部位中离心脏最远的，血液流经路程最长。冬天来了，大家记得保暖哦！