1.低碳生活你我他，搞好环保靠大家.少开车来少吃肉，少乘电梯多爬楼.充完电后拔插头，洗完手后关龙头.节约用水节约电，快快乐乐每一天.

2.这类器械模仿了爬楼梯的姿势，或者说是登梯的步伐。它同样可以消耗热量并健美腿部和臀部的肌肉。这类器械非常受女性健身迷的欢迎。

3.其实首先市场现在从开始的爬楼梯战术已经改变成了圈羊战术了。

4.挑选一两个坐的离你最远的同事，你要亲自为他们送信。并且你要与以往不同，去别的楼层的盥洗室或复印室，当然要爬楼梯去。

5.划船、爬楼梯，以及如伏地挺身等运动都是力量锻炼。

6.约半个月前,她在爬楼梯时不慎踩空摔倒在地,浑身看不出一点伤,但医生一检查,发现女孩的一个肾被摔成两半,最后只得切除。

7.我们不再犹豫，开始爬楼梯，去巴巴的那层楼。

8.徐峥、包贝尔一路飞车、枪战、爬楼跳桥,此次的“囧途”更加惊险刺激有看点,王晶、李灿森等香港熟面孔悉数出现。

9.35岁的萨兰达·普拉瓦现在每天都带着她的2个孩子爬楼梯回家。

10.你一边爬楼梯，一边沿着墙壁标出气压表的长度。

11.35岁的萨兰达·普拉瓦现在每天都带着她的2个孩子爬楼梯回家。

12.最近只有爬楼梯才能让我心跳。暖小团 

13.晚上看山山在我身上哼哼唧唧的要吃奶睡觉,按摩也没用,根本不让按,想着上次爬楼梯很快就睡着了,裹着毯子抱下去,到了一楼又给裹上我的外套。

14.期颐上寿的他,身子硬朗,步履稳健,行走不拄拐杖,爬楼不用扶手,而且思维敏捷,谈吐清晰,毫无龙钟老态。

15.一项重要的研究发现了快速的冷敷治疗会让病人更早的恢复活动，明确的说就是没有任何疼痛的行走，爬楼梯，跑跳。

16.后来胆子越练越大,演变到最后他夜间爬楼揭瓦,白天溜门入室,成为村民人人吐弃的小飞贼。

17.只有读有知识的书，才能进步，就像爬楼梯一样书本中的知识和经验是人类社会前进阶梯！

18.小罗领着金姬和银姬开始爬楼梯挨门挨户发传单了,家没人的就把传单塞在门缝里。

19.小罗领着金姬和银姬开始爬楼梯挨门挨户发传单了,家没人的就把传单塞在门缝里。

20.爬楼梯锻炼注意：劳逸结合。每登1－2层后在楼梯平台上稍作休息，待心跳、呼吸平稳后再继续向上爬；量力而行，切忌过快或过劳。

21.低碳生活你我他，搞好环保靠大家.少开车来少吃肉，少乘电梯多爬楼.充完电后拔插头，洗完手后关龙头.节约用水节约电，快快乐乐每一天.

22.这类器械模仿了爬楼梯的姿势，或者说是登梯的步伐。它同样可以消耗热量并健美腿部和臀部的肌肉。这类器械非常受女性健身迷的欢迎。

23.向右转后爬楼梯上二楼,办公室就在你右首边.

24.期颐上寿的他,身子硬朗,步履稳健,行走不拄拐杖,爬楼不用扶手,而且思维敏捷,谈吐清晰,毫无龙钟老态。

25.只有读有知识的书，才能进步，就像爬楼梯一样书本中的知识和经验是人类社会前进阶梯！

26.针对爬楼梯对轮子提出的要求，研制了可爬楼梯和平地移动的轮式三角轮系机构。

27.明星马丁要躲避狗仔队的骚扰,只好翻墙爬楼不停的奔跑.

28.生存三宝：阳光、空气、水；健身三宝：跑步、跳绳、爬楼梯；延寿三宝：放屁、出汗、打喷嚏！开心三宝：笑容，朋友，短消息。

29.徐峥、包贝尔一路飞车、枪战、爬楼跳桥,此次的“囧途”更加惊险刺激有看点,王晶、李灿森等香港熟面孔悉数出现。

30.住在临汾路1515弄多层老公房6楼的七旬老人沈秋英,因为爬楼梯吃力,过去很少出门,最近却天天要来回几次去健身、买菜。

31.比这更糟糕。那天早上我一如往常地在检票口出示月票之后，爬楼梯上站台。

32.机器人五花八门，既有会爬楼梯的灵活敏捷的侦察机器人，又有张牙舞爪的柴油动力机器人。

33.父母为我的安全做了充分考虑,我脚下有多截履带,可以爬楼梯,越障碍,行动非常灵活,我的身体很轻盈,即便从地雷上碾过,也不会把地雷引爆。

34.小贴士：这家店的正餐全面营业，不过消夜店只设在一楼，你就不必再费腿劲儿爬楼啦！

35.有一家注重健康的公司规定如果员工爬楼梯到十九楼办公室的话，就可以得到五百元的奖金。

36.记者跟着老郑来到了张北路上,这里基本上都是沿街做生意的商户,所以送起来会比较快捷,不用因为爬楼费时间,也不必担心没有人签收。

37.生存三件宝：阳光、空气、水；健身三件宝：跑步、跳绳、爬楼梯；延寿三件宝：放屁、出汗、打喷嚏！世界糖尿病日，短信送关怀，愿你永远健康！

38.后来胆子越练越大,演变到最后他夜间爬楼揭瓦,白天溜门入室,成为村民人人吐弃的小飞贼。

39.李雪健不是一夜走红的演员,他的每一部作品都是经过了认真发力,水准均匀,像爬楼梯一样,每一级都是真功夫。

40.使用节能灯，自备购物袋。餐具循环用，电源随手关。爬楼健步走，室内通风勤。资源不浪费，健康你我他。生活小善举，低碳大事业。

41.其他的方式可能包括越野滑雪，有氧舞蹈，游泳，爬楼梯，骑单车，慢跑或划船。

42.住在临汾路1515弄多层老公房6楼的七旬老人沈秋英,因为爬楼梯吃力,过去很少出门,最近却天天要来回几次去健身、买菜。

43.安迪朝向自由爬楼五百码，令我难以想象有多臭的坑道，或许我只是不想去爬。

44.记者跟着老郑来到了张北路上,这里基本上都是沿街做生意的商户,所以送起来会比较快捷,不用因为爬楼费时间,也不必担心没有人签收。

45.低碳生活有准则：少用纸巾用手帕，纸张打印用双面，随手关灯拔插头，电梯少坐爬楼梯，关闭不用的电脑程序，空调定期要清洗，愿你低碳生活健康如意！

46.减肥妙招：每天喝多八大杯，饮料抛弃水来替；一日三餐要控制，少食多餐更适宜；运动健身不能忘，爬爬楼梯散散步；花生蜂蜜可多食，乌龙清茶莫忘记。

47.李雪健不是一夜走红的演员,他的每一部作品都是经过了认真发力,水准均匀,像爬楼梯一样,每一级都是真功夫。

48.男女之间的关系，对普通人来说，一步一步地爬楼梯可能比较适合。

49.注意划水节奏,向下划要快,抬上臂要慢;同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水,或膝盖回弯,用脚背反复交替向下踢水,这样就会加速自身上浮。

50.使用节能灯，自备购物袋。餐具循环用，电源随手关。爬楼健步走，室内通风勤。资源不浪费，健康你我他。生活小善举，低碳大事业。