1.想达到顶峰的人必须认识到习惯的力量有多大，并了解是某种反复的行为产生了习惯。他必须迅速摈弃阻碍其进步的坏习惯，然后尽快培养能够帮助他获得成功的好习惯。

2.找借口积习难改的人不可能成为优秀经理人或领导者，因为当今社会的竞争要求每个组织都必须不断地完善，而这些坏习惯恰好就是阻碍改进的绊脚石。

3.坏习惯是在不知不觉中形成的。亚里士多德 

4.有证据显示，消极的对抗反能促使伴侣改变，在未来改掉那些坏习惯。McNulty说。

5.你如果养成了好习惯，你会一辈子享受不尽它的利息，要是养成了坏习惯，你会一辈子都偿还不完它的债务。

6.我们最坏的恶德，是从幼小的坏习惯开始的。我们的主要教育在乳母手中。歌德 

7.即使是最坏的习惯，一旦失去了，人总是要遗憾的。也许最令人感到遗憾的就是这些坏习惯，因为它们是个性的重要组成部分。王尔德 

8.坏习惯往往都是在不经意中养成的，为了防微杜渐，千万得事事小心。

9.人们日常所犯的最大错误，是对陌生人太客气，而对最亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

10.有人说过：“坏习惯像一张舒服的床：躺上去容易，离开他很难。

11.真正的教师，极力防止自己的坏习惯及于学生。

12.即使是最坏的习惯，一旦失去了，人总是要遗憾的。也许最令人感到遗憾的就是这些坏习惯，因为它们是个性的重要组成部分。王尔德

13.曾经，我是一个粗心的小男孩。裤子常常穿反，水龙头常常忘记关，作业也常常粗心地做错，有时拿在手中的钱也被我粗心地扔掉……哎！粗心真是一个害人害己的坏习惯！

14.他的坏习惯虽然屡经告诫，但似乎没什么用，三天两头就故态复萌。

15.改变好习惯比改掉坏习惯容易的多，这是人生的一大悲衰。毛姆 

16.改变好习惯比改掉坏习惯容易的多，这是人生的一大悲衰。毛姆

17.另一个坏习惯是过度使用延音或弱音踏板，我们将在下面讨论。

18.坏习惯会使得能干的人止步不前，但好习惯则会引领不那么优秀的人勇往直前。

19.对身上所有的坏习惯我们应斩草除根。

20.爸爸就是这样一个爱吸烟的人，但我相信，在妈妈和我的“管制”下，他一定会改掉这个坏习惯的。

21.幸福真的是自觉.自觉总好比你有一些坏习惯但总是提心吊胆有损你身心健康好.你认为你的幸福来源于你的追求或者来源与友情或者某些癖好,其实都包含着一种无畏的勇气.

22.要是一个人不能改掉坏习惯，那他就毫无价值。奥斯特洛夫斯基 

23.不要按照用户的坏习惯去设计，也不要按照程序员的思维去设计！

24.可现在穿越到了这片陌生的大陆,他的这个坏习惯自然而然的给他带来了一些小麻烦。

25.她改掉了以前的很多坏习惯，比如张扬，比如厌学，比如懒散，比如爱一个人爱到不知进退。米炎凉 

26.以往烟酒不沾的他也开始抽烟喝酒，这些坏习惯让陈勇军的身体状况雪上加霜，才二十几岁的他看上去就像个糟老头。

27.我希望有这么一个人、不嫌弃我的坏脾气、不嫌弃我的坏习惯、不嫌弃我的家境怎样，始终站在我身边，一不小心就白头到老了。

28.坏习惯是一种藏不信的缺点，别人都看得见，他自己看不见。

29.你要学习如何养成五个好习惯、改掉5个坏习惯，并再增加额外的5个好习惯。

30.父母总是语重心长的跟我们讲道理，希望我们不要养成依赖他人的坏习惯。

31.如果身边的人有类似的习惯，那么坏习惯此时也看起来好像没什么了，可是如果一方爱干净而另一方却不在乎，一方爱抽烟而另一方不抽的时候呢？

32.同学们一定要改掉丢三落四的坏习惯。

33.以往烟酒不沾的他也开始抽烟喝酒，这些坏习惯让陈勇军的身体状况雪上加霜，才二十几岁的他看上去就像个糟老头。

34.很多国家的人们也会订下新年新希望，他们相信新的一年是摒弃坏习惯的好时机。

35.我们要从小培养勤劳的好习惯，千万不要养成好逸恶劳的坏习惯！

36."最近几个月我染上了一种坏习惯，"他说，"每当我听到有人提到灾难的时候，我便想起我自己，我便情不自禁地要作出一个对比。

37.七大沟通的坏习惯偶尔发生已经不容小觑，如果演变为习惯性行为后果不堪设想。

38.我最后停止入店盗窃因为我想向我自己证明我可以戒掉这个坏习惯。

39.由于父母从小就溺爱他，让他养成了好逸恶劳的坏习惯。

40.你的健康我在乎，你的身体我关心，你的生命我爱护，你的疾病是我最大的忧愁，你的坏习惯是我心中最痛，世界无烟日到了，亲爱的，把香烟戒掉了吧，我陪你一起慢慢的变老。

41.作弊的时候，像父亲一样的严厉，呵斥那些坏习惯；难题的面前，像母亲一样的温柔，破解那些乱麻团；出师的时候，像情人一样的不舍，流露那些惜别意。亲爱的老师，9月10日教师节，远方的我们，时刻都在想念你的深厚情意！

42.你需要干劲儿、可靠的支持和一个行得通的计划来踢飞这个坏习惯.

43.离开不善之人,远离是非之地,不招惹麻烦,不要养成坏习惯.

44.人一旦养成坏习惯，就很难再戒除了。马克·李维 

45.妈妈要么不讲话，要么讲就喋喋不休，真希望妈妈能改掉这个坏习惯！

46.甩头甩掉烦恼愁，踢腿踢走恶病疾，揉肩揉出心舒畅，跳绳跳出好身材，溜弯溜丢坏习惯，扭腰扭出健康舞，骑车骑出新生机，画笔画出旭日升，全民健康日，一起学奥运，愿你早行动，健康。

47.改掉坏习惯的方法是，先把不好的拿走，再把好的放进去。后半很重要，因为如果只把不好的掏出来，空虚的那个部份其实很危险。邓紫棋 

48.弱冠那年，他给自己改了个号，叫作“涤生”。“涤”者，清洗、涤除自身的坏习惯、坏品格；“生”者，取义于明人袁黄的名言：“从前种种，譬如昨**，今后种种，譬如今日生”。合起来，就是改过自新的意思。谭伯牛 

49.人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

50.一个好吃懒做，生事生非，不求上进，虚荣攀比的女人对一个家庭的损坏是长期的，她不仅会让一个家庭的婚姻没有质量，更让这个家庭的孩子的价值观会发生扭曲，坏习惯丛生。所以，女人的教育与国家的未来联系十分密切。王利芬