1. 健身的方法很多，譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。

2. 当时，香港武术队其中一位教练是宋文先生，本人在90年代亦跟随宋教练学习太极拳多年。

3.心意太极拳对养生和防病治病有很好的功效。

4. 随着居民越来越多,社区腰鼓队、太极拳队、歌舞队的成员纷纷在现场表演起才艺,报名现场欢声笑语一片。

5. 一场春雨一场暖，预防感冒不简单。风吹汗滴易着凉，最是根本勤锻炼。吐故纳新梦悠远，早起打打太极拳。预防春困睡午觉，欣赏夕阳多穿棉。春季养生，祝你健康！

6. 刘韵每天早上打太极拳舞太极剑持了二十年,到了敬老院也一直坚持不断,闲下来就和其他大爷下围棋。

7.潇洒自如的舞剑以及由几百位市民同时表演的太极拳、太极剑等文体展演项目争奇斗异,吸引了附近不少群众前来欣赏。

8. 结论太极拳运动增进外展髋肌肉的力量,可预防和矫正髋内收畸形.

9.以巧胜拙,体现的是中国传统文化中的圆融与和谐。

10. 太极拳从起势到收势,一举动,俱要势势连贯,绵绵不断,一气呵成。

11. 这时贺老头已经在房前的空地上练习太极拳,目不旁视。

12. 关家,二叔关沧海的唯一宝贝女儿关月,天脉出众绝对是关家百年难遇的奇才,长得又如此漂亮,自小就有不少家族来提亲,不过关老爷子,都用神奇的“太极拳”。

13. 春天到，打个太极拳，健康“纵队”来组建；练个瑜伽操，快乐“海洋”来拓宽；勤加注意来保暖，幸福“核心”来提现；慢跑来做加餐，争取不做“宅男”。

14. 太极拳的本质属性主要是技击,是防身自卫.

15. 马岳梁的太极拳艺精湛绝伦、造诣极深,常见一些身躯高大壮硕的对手,被他摆布得像个皮球般地拍过来搓过去,煞是有趣。

16. 太极拳用意不用力,自始至终,绵绵不断,周而复始,循环无穷。

17. 在新疆第七届少数民族传统体育运动会上,获得了三门伏地锤和三人拳术对练2枚金牌、自选太极拳、自选拳、醉剑3枚银牌和地躺拳、三门游龙剑2枚铜牌。

18.冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌西红柿，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康！

19.太极拳有高深的技击艺术,有宝贵的医疗保健作用.

20.一项新的小型研究发现，太极拳这一中国古老的冥思与锻炼运动，可以缓解一种名为纤维肌痛的让人痛苦的慢性病症状。

21.焦作国际太极拳交流大赛,拉长武术产业链条,推进武术展演、武术旅游、武术文化、武术用品制造、武术动漫、武术影视娱乐等业态发展。

22.在南美洲厄瓜多尔，瓜亚基尔，跟前辈学习太极拳。

23.例如2008北京奥运会的申办会徽，形似中国传统民间工艺品"中国结"，又似一个打太极拳的人形，整个图案行云流水，和谐生动，充满美感，又有很强的象征意义。

24. 可以每天早晨坚持晨练,如散步、慢跑、打太极拳等,或晚饭过后散散步,可以精神放松,让人的睡眠中枢工作正常,有利于入睡。

25. 一个研究中国古代锻炼方法的学术机构发现，太极拳可以缓解关节疼痛和纤维肌痛症状。

26. 杨式太极拳是当今太极拳的主要流派.

27. 【适合冬季养生的运动】1.有氧操训练能增加肺活量，促进体内血红细胞的氧代谢功能，减少脂肪含量。2.太极拳具有独特的修身、健身、防身的效果。3.跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。4.瑜伽能够锻炼内脏、腺体和神经系统，使肌肉、关节、脊柱和整个骨胳系统更为有力、协调。

28. 他的太极拳已练到登峰造极的地步。

29.透过练太极拳，学生可以体会到立身不正之弊：劳劳终日而不得其所。

30. 鬓发苍苍的老人们正在公园里兴致勃勃地打太极拳,练气功。

31.练瑜伽和打太极拳对此也很好，如果锻炼适度，它们都会有助于增强你身体的力量的。

32. 从小以来,他学的功夫不在少数,但是博而不精,真正引以自傲的只有少林龙爪手、太极拳和枪术,轻功反倒成了最弱的一项。

33. 从中国古代哲学经典理论出发，分两极交泰、循环往复、有限或相反和中道等法则，深刻的揭示出太极拳的文化底蕴和哲理。

34. 看晨练的老人们打太极拳的动作伸展自如，看上去很优美。

35.促进健康的手段，又是太极拳懂劲、炼劲、运劲、发劲操演的必修课程。

36. 就像内地人打太极拳、练气功那样，磕长头也是一种全身运动。

37. 冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌西红柿，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康！

38. 宋先生以绝学超诣之武技和学贯古今的国学功力,将沉睡于数百年之久的赵堡太极拳艺,在短短的二十余年里传遍世界各地。

39. 像上次暑假里他去武当山游玩时,还淘到了一本最正宗的道家太极拳谱,并从中受到启发,将自己所练的勾漏手完善于至臻。

40.散步、广播操、太极拳均是较适宜的活动。

41.促进健康的手段，又是太极拳懂劲、炼劲、运劲、发劲练习的必修课程。

42. 继续办好郑州少林武术节、焦作国际太极拳交流大赛,拉长武术产业链条,推进武术展演、武术旅游、武术文化、武术用品制造、武术动漫、武术影视娱乐等业态发展。

43. 爷爷已经七十多岁了，身体还是很硬朗，还加入了社区创办的老年大学。看，他正屏息凝神地练着太极拳呢！

44.没记错的话,现在的太极拳普遍是小说内张三丰弟子张松溪整理创立的吧。

45. 我爷爷一直坚持打太极拳,虽已80多岁高龄,却从不感到耳聋眼花。

46.日本新防相善“打太极拳”。

47. 活动应当量力而锲而不舍，墨守成规，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的活动。

48. 2007年，在海南省三亚市武术比赛中，获孙式太极拳第一名。

49.心意拳、心意六合拳,乃是炎黄传统武术,与太极拳、八卦掌齐名,同属内家拳之中。

50.北京图书馆典藏钞本《太极拳宗谱》有张三丰先师十三式说法:三丰先生,姓张,名通,……延佑元年,年61,始入终南,得遇火龙真人,传以大道。