1.站军姿,脚后跟并拢,双手中指紧贴裤缝,脊背挺直,双眼直视前方。

2.挺直的何止是松树，在我家旁边的山坡上，除庄稼之外，所有被雪压住的树都挺直身板。

3.我喜欢杨柳树，因为他坚韧，从不娇柔。无论是雷雨交加的夏季，还是风雪刺骨的冬季，他都挺直腰板，任凭风吹雨浇雪打，永远顽强的奋斗着，拼搏着，抗争着……

4.两下,放下马蹄袖,跪在地上,上身挺直,连磕头三次,并高呼:“万岁,万岁,万万岁!”。

5.春天的景色太美了，春天里人们的心情更美。佝偻了整整一个冬季的腰板挺直了，欢快的笑脸充满着希望。公园里又热闹起来了，照相的青年人，钓鱼的老人，捕捉昆虫的小朋友，一个个陶醉在大自然的怀抱里，流连忘返。

6.电脑族注意了，跟我一起做保健操。先挺直坐姿，双手和前臂放在腿上，头慢慢地扭转，保持绷紧姿势五秒钟，重复做几次便可。为了健康一定要做哦！

7.讽刺的部分做得也挺直白,批判扭曲的价值观与怪现状,人善被人欺。

8.是寒梅，就应该傲立雪中，是劲松，就应该风雨无畏，是白杨，就应该挺直身躯，是勇士，就应该抵压抗力。希望你能够冲破障碍，顶住压力，获得成功！

9.蜗牛没想到今天遇上了对手了，他挺直了腰板，看到你的背影，我想犯罪。

10.如今看来,一双翦翦如秋水的瞳眸、如黛的眉山、挺直的鼻梁、樱桃小嘴,美女,还是美女中的翘楚。

11.两件仙兵交锋之下,征衣气势越来越高涨,原本弯曲的枪杆逐渐挺直,星河所散发的星光却渐渐弱了下来,整把剑已被消磨地只剩下半把残剑在苦苦支撑着。

12.漫天是破空的风声，一双双闪电般的腿影如同一张阴云密布的网向她全方位扑过来！仿佛漫画中的定格，她倔强地挺直背脊，孤零零地一个人被凌厉的杀气和痛恨包围着。明晓溪 

13.早上醒来，光荣在脸上，充斥笑颜地迎接将来。到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆活在当下。到了晚上，光彩在脚上，兢兢业业地做好自己。

14.父爱是高山，即使在最困难的时候，也鼓励我挺直脊梁。

15.右手扶把杆,右腿放在把杆上,膝盖绷直,后背挺直向右压。

16.莫笑别人背驼，自己把腰挺直。

17.人生的光彩在哪里？早上醒来，光彩在脸上，充满笑容地迎接未来；到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆地活在当下；到了晚上，光彩在脚上，脚踏实地地做好自己。原来人生也很简单，只要能懂得珍惜、知足、感恩你就拥有了生命的光彩。祝感恩节快乐！

18.不经历凛冽的寒风，不会有梅花的怒放；不经历素裹的寒霜，不会有翠竹的坚韧，不经历厚重的白雪，不会有青松的挺直；不经历寒冷的冬天，不会有明媚的春天。

19.生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。

20.刚刚起床的闫艳秋头发蓬乱,身上只穿了一件白色的小背心,激凸着胸前两点,把张强看得后背一下就挺直了。

21.母亲，您弯曲的脊背挺直了我的人生路，您斑白的双鬓彩化了我的人生途，您紧凑的皱纹排除了我的人生顾虑，您的人生终点为我带来生命起点。我爱你，母亲。

22.有了邢烈和木老的支持,林凡的腰杆子也挺直了起来:这酒虽然材料并不上乘,可它是我师傅亲手酿造而成,意义非同凡响,我也不收多,一杯,就一万灵石吧。

23.春天多么美丽！春笋从土里探出头来了，挺直了腰；树枝上的小鸟唧唧喳喳的唱着歌；燕子从南方飞回来了，站立在一排排电线杆上，奏响春天的交响曲。

24.腿,右手扶把杆,右腿放在把杆上,膝盖绷直,后背挺直向右压。

25.春天，随着春雨的到来，湖水涨了，湖面也慢慢的变宽，湖岸边的小树苗挺直了腰杆小草也悄悄的探出小脑袋。它们就像洞庭湖边绿色的小长城，给湖岸增加了色彩。

26.站军姿,脚后跟并拢,双手中指紧贴裤缝,脊背挺直,双眼直视前方。

27.那风烛残年的老太婆豆绿此刻的背竟然挺直了,那丑陋无比的拐杖不知道怎么就变了模样,此刻豆绿手中握着一炳通体泛浪黑色光芒的三尖叉。

28.在金属支柱缝隙里，我看到了蹲在那里的工人们，这里低矮得令他们无法挺直腰板。

29.有些事中，无须把自己摆得太低，属于你的要积极争取；有些人前，不必一再容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。

30.她最多六七岁，有一对亮晶晶的眼睛，仿佛两潭清水，又深又亮。挺直鼻梁，薄薄的舌尖儿灵活地舔着嘴唇，显得多恬静呀。

31.其次脸蛋要俊,比如头发黑亮、皮肤白皙、眉毛整饬、眼睛魅惑、鼻梁挺直等。

32.它们盘根错节的向远处蔓延，又挺直枝干的向天空生长，一枝枝、一竿竿，芊芊茫茫的，凝聚成了无边无际的遥远的绿。

33.每次遇到你们我都挺直脊背，我不想作为一个被孤立的颓废形象出现在洪面前。

34.双脚弯曲,脚掌心相对坐在垫子上,双手十指相扣抓住双脚,腰背挺直,眼睛直视前方,保持自然呼吸。

35.请让我们的腰杆永远挺直！

36.现在刘阿姨早已康复出院,她笑着说,自己终于可以轻松挺直腰板儿,做家务,照顾家人,完全没问题。

37.好男儿，是挺直了脊梁永不服输；好男儿，是青春的脚步一路追逐；好男儿，是顽强的身躯一身傲骨；好男儿，是冲锋陷阵没有退路；八一建军节，祝你做名好男儿！

38.父爱是太阳，即便在乌云密布的日子里，我也能感触到他的光辉；父爱是高山，即使在最艰苦的时候，也激励我挺直脊梁；父爱是一棵大树，即使在烈日炎炎的夏日，也会为我撑起一片荫凉。

39.其次脸蛋要俊,比如头发黑亮、皮肤白皙、眉毛整饬、眼睛魅惑、鼻梁挺直等。

40.越想越如临大敌，我挺直背脊，紧张得头皮发怵，听不清鲁冰在说什么。

41.有一个人：忍着剧痛把你带到世间，无怨无悔默默为你付出，挺直脊背为你解决烦恼，不求回报只愿你健康平安。今天母亲节，记得感谢她的好！

42.这种“简单”反映在做人上,就是“责己重以周,待人轻以约”,保持本色,挺直脊梁,简简单单,明明白白。

43.2,睇波时应保持挺直的坐姿,球赛中场休息时可多做双臂伸展运动,轻轻扭动头部,如原地踏步、转动肩膀等动作均可加强血液循环。

44.钻天杨的主干挺直，枝枝相抱，它不嫌黄土高原的贫瘠，不畏西北风雪的严寒，生命旺盛，团结向上。

45.老英雄腰板儿挺直,双眼放光,说话高音亮嗓,提起打仗便眉飞色舞,就像吹起了“冲锋号”,一往无前,你想拦都拦不住……

46.我们的生命可以伟大，也可以渺小，但不管怎样我们要挺直生命的脊梁，把生命努力进行到底，善待生活、善待自己，过好自己的生活，这大概就是生命的定义吧！

47.白嫩而红润的小脸上镶着一个挺直、秀美的小鼻子。

48.一路上，我腰杆尽量的挺直，像李章洙一样坐着。

49.睾丸素酮分泌增加会鼓舞人摆出统御的标志——身体挺直、步态从容、目光直视。

50.日式坐法瘦大腿先跪在凳子或床上,腰背部保持挺直,然后把臀部坐在腿上,即上半身的体重全部压在两条大腿上。